مقالات عن
: تجاعيد البشرة
الشمس مصدر رئيسي للحياة والطاقة، ودفؤها لا غنى عنه، لكن الوجه الآخر لها قد يكون شديد القسوة، فالتعرض الطويل والمباشر لأشعتها، خصوصًا في أوقات الذروة، يترك أضرارًا تتجاوز مجرد الاسمرار، وتمتد إلى الجلد والعينين وحتى صحة الجسم العامة. أضرار التعرض الطويل للشمسهناك 8 أضرار أساسية قد يسببها الجلوس لفترات طويلة تحت أشعة الشمس: 1....
يعد الكركم من التوابل ذات الأهمية الكبيرة في العديد من الثقافات حول العالم، حيث يتميز بلونه الذهبي الفاتح وطعمه المميز، لكن ما يميزه أكثر هو فوائده الصحية العديدة التي جعلته يستخدم منذ قرون في الطب التقليدي. ويحتوي الكركم على مادة "الكركمين"، وهي مركب قوي مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحسين الصحة...
يُعد البقدونس من أكثر الأعشاب شيوعًا في المطابخ العربية والعالمية، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو أن هذه النبتة الخضراء الصغيرة تحمل في أوراقها كنزًا من الفوائد الصحية والعلاجية. وإلى جانب نكهته المميزة التي تُضفي لمسة طازجة على الأطباق، يحتوي البقدونس على مجموعة غنية من الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز...
تُعد الشيكو من الفواكه الاستوائية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، لا سيما لصحة المرأة، فهي تحتوي على كميات وفيرة من الألياف، والفيتامينات، والمعادن، إلى جانب مضادات الأكسدة، مما يمنحها خصائص صحية متعدّدة تشمل مقاومة الالتهابات، البكتيريا، والفيروسات. وبفضل غناها بالسكريات الطبيعية مثل الفركتوز والسكروز، تعتبر...
يعتبر البيوتين والكولاجين من أهم المكونات التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة والشعر، لكنهما يختلفان في وظائفهما وطريقة تأثيرهما على الجسم، فالبيوتين هو نوع من فيتامين ب (ب7) الذي يساعد في تعزيز صحة الشعر والأظافر، بينما الكولاجين هو البروتين الرئيسي الذي يعزز مرونة البشرة ويحسن مظهرها. البيوتين البيوتين المعروف بفيتامينB7أو...
مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بفقدان مرونتها ونضارتها تدريجيًا، فتظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد، خاصة في مناطق الوجه والرقبة، مما يدفع العديد من النساء للشعور بالقلق نحو مظهرها، ولكن هناك زيوت طبيعية غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية تساعد في ترطيب البشرة وتحفيز تجديد الخلايا، مما يساهم في تقليل ظهور التجاعيد بطريقة آمنة...
تعتبر السكريات من أكثر العناصر التي يتناولها الإنسان يوميًا بشكل مفرط، ولكن القليل من الأشخاص يدركون تأثيراتها الضارة على الصحة بشكل عام وعلى البشرة بشكل خاص، فإلى جانب دور السكريات في زيادة الوزن والإصابة بالأمراض المزمنة فهي تلعب أيضًا دورًا كبيرًا في تسريع ظهور علامات تقدم السن، ما يجعل من الضروري الحد من استهلاكها للحفاظ...
* النيكوتين الموجود في السجائر مخدر يسبب الإدمان * التدخين يؤدي لتشيخ الجلد بسبب تبدد البروتينات * أطفال المدخنين يعانون من قصور في وظائف الرئة * المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالعقم وصعوبة الحمل * إصابة شخص من بين كل 5 مدخنين بالداء الرئوي المزمن * مدخنو التبغ يفقدون متوسط 10 سنوات من أعمارهم * 14 % من حالات مرضى الزهايمر عالمياً...
تعتمد شركات التجميل في كثير من دول أوروبا مؤخراعلى لبن الحمير في صناعة مستحضرات التجميل.
"فيه فوائد لبن الأم وله تأثير السحر على تجاعيد البشرة".. هكذا وصفت شركات التجميل في كثير من دول أوروبا لبن الحمير.
فبعد أن وضعت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة "الفاو" عام 2015 لبن الحمير في المرتبة الأولى لألبان الحيوانات البديلة للأبقار...
في الثقافة الهندية والغربية لا يعتبر الكركم فقط مجرد أحد أنواع البهارات التي تستخدم في طهي المأكولات، بل أيضا مكوناً سحرياً يعالج العديد من الأمراض الجسمانية ويساعد في تحسين وظائف الجسم الدماغية والوقاية من السكتات القلبية والزهايمر والحد من الاكتئاب وغيرها من المشكلات الصحية، حتى أن البعض يواظب على تناول مشروب الكركم بشكل...
أثبتت دراسة جديدة أُجريت على بعض المتطوعين من كبار السن في لندن أن نوعاً من الشيوكولا يُدعى «إيستيتشوك» يساعد على محاربة تجاعيد البشرة والتخلص منها.وكشف الباحث السابق في جامعة كامبردج الدكتور إيفان بيتياييف لــ»روسيا اليوم» أن التجارب التي أجراها في المختبر أكدت أن الخاضعين للدراسة انخفضت التهابات دمائهم بشكل ملحوظ بعد...
أثبتت دراسة جديدة أُجريت على بعض المتطوعين من كبار السن في لندن أن نوعاً من الشيوكولا يُدعى «إيستيتشوك» يساعد على محاربة تجاعيد البشرة والتخلص منها.وكشف الباحث السابق في جامعة كامبردج الدكتور إيفان بيتياييف لــ»روسيا اليوم» أن التجارب التي أجراها في المختبر أكدت أن الخاضعين للدراسة انخفضت التهابات دمائهم بشكل ملحوظ بعد...
